オーストリア方式のアルペンスキー トレーニング・マニュアル
ウドー アルブル 岡野 五郎 菅原 誠 加藤 満 乗安 整而
スキーはとても素敵なスポーツで人気も高いが、競技となる世界レベルにおける日本人の活躍は稀である。これまでスキーの技術書はたくさん書かれているが、それ以前のトレーニングに関する本というのは少ない。『オーストリア方式のアルペンスキー トレーニング・マニュアル』（ウドー・アルブル、加藤満、岡野五郎、菅原誠、乗安整而著、富士書院）は、「スキー選手の体力トレーニングを展開していくうえで必要とされるトレーニング学の基礎についてまとめたもの」であり、「できるだけ実例をあげてわかりやすく」なっている。運動生理学、解剖学、栄養学、スポーツ医学など諸分野からアプローチされていて、スキーを専門としていなくとも、スポーツ・トレーニングを知るうえで大いに参考になる。
（月刊トレーニング・ジャーナル編集部）
出版元：富士書院
（掲載日：1986-08-10）
タグ：スキー アルペンスキー
カテゴリ トレーニング
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