スポーツQ＆Aシリーズ ランニング ワンポイントコーチ
山地 啓司 山西 哲郎 有吉 正博
この本を含め、「スポーツQ＆Aシリーズ」は10冊になった。実際にそのスポーツを行う者にとって身近で重要な疑問を掲げ、それに対して精通した専門家が回答するスタイルであるため、何かの疑問が生じたとき、似たような質問に当たればよいし、初めから通常の本を読むように読み進んでもよいし、ちょっと時間があるときに順序かまわずパラパラと読んでもよい。その意味で便利でまた有益な書だといえる。
全体の構成は、「ランニングの基本知識編」で26問（山地、有吉担当）、「ランニングの科学編」で26問（山地担当）、「ランニング技術編」で91問（山西担当）、「健康管理編」で24問、さらに用語解説と付録の頁（都道府県陸上競技協会の所在地、全国ランニング大会の一覧）となっている。図表、写真も豊富でわかりやすい。その意味で、この一冊を座右に置くと、いわばランニング百科事典としても用いることができるだろう。
ランニングやジョギングはすでにブームというより現代人のひとつのライフ・スタイルとして定着している観がある。身近な人でランニングをしている人は何人も見出すことができるだろう。しかし、そのうちの何人が悩みを持たないといえるだろうか。真剣であればあるほど幾多の疑問や困難を抱えているものだ。そういう人へのこの一冊を勧める。
（月刊トレーニング・ジャーナル編集部）
出版元：大修館書店
（掲載日：1983-07-10）
タグ：ランニング
カテゴリ 運動実践
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ランニングの世界
山西 哲郎
年２回発行の「ランニングの世界」の第２号。今回の特集は「ランニングと脳」。スポーツ医科学・社会学方面で活躍されている10人の先生方が、専門分野における「ランニングと脳」の関わりについて執筆。特集のほか、連載と投稿掲載。
（月刊トレーニング・ジャーナル編集部）
出版元：明和出版
（掲載日：2006-06-10）
タグ：ランニング
カテゴリ スポーツ医科学
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