動きが心をつくる 身体心理学への招待
春木 豊
長年の研究成果をまとめた著書「身体心理学」に続き、身体の動きと心の関係を明らかにしていく。「身体」ではなく「身体の動き」に着目しているのが興味深い。例示された中でも呼吸や姿勢を始め、筋反応といった切り口はスポーツにも通ずる。筋弛緩により心の緊張もほぐれるといった具合である。
全体としてはアカデミックな内容で、直接日々のスポーツ活動に応用できるというわけではないが、普段と違った視点から動きについて考えると、新たな発見があるのではないだろうか。
（月刊トレーニング・ジャーナル編集部）
出版元：講談社
（掲載日：2012-07-10）
タグ：身体 動き
カテゴリ 身体
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動きが心をつくる 身体心理学への招待
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セラピストの動きの基本 運動器リハビリテーション新時代
山口 光國 春木 豊
溢れる情報を受け取り利用するのはセラピスト自身である。その自分自身をどう扱うかという切り口で、セラピストとしてのあり方を具体的に解説していく。編著の春木氏が体系化した身体心理学によると、頭で理解するだけでなく、実際に体験して「心と体の動き」に目を向けることが重要だという。
人の身体をみるプロとしての心構えが全編に詰まっている。
（月刊トレーニング・ジャーナル編集部）
出版元：文光堂
（掲載日：2014-10-10）
タグ：リハビリテーション
カテゴリ 身体
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