勝つためのトレーニングと栄養 スポーツクラブ最前線、ココクラブから
岸田 昌章 斎岡 明子
スポーツ障害に悩みトレーナーの道に進んだ岸田氏が主宰する「ココクラブ」で行っているコーディネーショントレーニングを紹介するほか、栄養士の斎岡氏が「スポニチ」で連載された、「知って得するスポーツ栄養」を掲載。
(月刊トレーニング・ジャーナル編集部)
出版元:せせらぎ出版
(掲載日:2005-03-10)
タグ:トレーニング 栄養
カテゴリ トレーニング
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