アスリートファイター読本 新世紀格闘技BOOK
坂詰 真二
シュートボクシングのトレーナーでもある著者が、すべての打撃系格闘技に使えるトレーニングやコンディショニングを「体調面」「体力面」「技術面」「心理面」に整理し、読本としてまとめた。また、技術面がある第3章を映像化したビデオ「アスリートファイター」もある。
(月刊トレーニング・ジャーナル編集部)
出版元:福昌堂
(掲載日:2001-05-10)
タグ:格闘技
カテゴリ トレーニング
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