資格発行団体名:日本ホリスティックコンディショニング協会
資格名:JHCA「ストレッチコンディショナー」
JHCA「ストレッチコンディショナー資格取得講座」
期日/2025年1月25日(土)・26日(日)、2月9日(日)・23日(日)、全4日
時間/1月25日13:00~19:30、 1日目以外は10:00~17:00
会場/3 RD PLACE(岡山県倉敷市)
内容/
ストレッチの概要
ストレッチの種類
ストレッチ解剖学
姿勢分析(前額面上と矢状面上)
大腿後面と下腿後面のストレッチ(大殿筋/梨状筋/ハムストリングス/下腿三頭筋)
大腿前面のストレッチ(腸腰筋/大腿四頭筋)
ロールプレイング
ストレッチの概要
ストレッチの種類
ストレッチ解剖学
姿勢分析(前額面上と矢状面上)
大腿前面のストレッチ(腸筋/大腿四頭筋)
大腿側面のストレッチ(中殿筋/薄筋/内転筋群/大腿筋膜張筋)
ビフォーアフターの見せ方
ロールプレイング
ストレッチ解剖学
姿勢分析(前額面上)
動的姿勢分析
大筋群のストレッチ(大胸筋/広背筋/前鋸筋)
肩甲骨周辺のストレッチ(大円筋/肩甲下筋/小胸筋)
ロールプレイング
講師/深瀬 風、為田清以子
参加費/88,000円
定員/10名
申込締切/1月22日(水)
※詳細・申込は下記URL参照。
問い合わせ/日本ホリスティックコンディショニング協会
TEL:03-6435-1985
FAX:03-6435-1601
info@j-holistic.org
https://www.j-holistic.org/sp/page158070.html
(掲載日:2024-12-17)
ストレッチング
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