資格発行団体名：一般社団法人キネシオテーピング協会
資格名：IBMA認定セルフストレッチトレーナー
IBMA認定セルフストレッチトレーナー資格取得コース
期日／2025年7月21日（月）
時間／10:30～17:30
会場／カラダメンテ養成スクール（東京都渋谷区）
内容／国際ボディメンテナンス協会（IBMA）が発行するセルフストレッチトレーナーの資格取得コース。
バイオメカニクス（生体力学）、解剖学的視点から、個別の筋肉を正確に捉えるセルフストレッチのほか、実務で使いやすいストレッチ、ツールを使ったリリースも含むセルフストレッチの完全攻略講座。
スタジオレッスンで伝えたい、サロンワークのアフターケアとしてなど、全身の筋肉のセルフストレッチテクニックを習得していく。
［学べることは以下の5つ］
セルフストレッチ理論（効果・注意点・ユースケースなど）
セルフストレッチの効果を高める方法
各種セルフストレッチの方法
各種ツールを使ったリリース方法
各種ストレッチエクササイズ方法
［習得するセルフストレッチの筋肉］
腓腹筋、ヒラメ筋、長内転筋、薄筋、大腿二頭筋、半腱/半膜様筋、大殿筋（上部・下部）、中殿筋、脊柱起立筋、大腿直筋、大胸筋（上部・中部・下部）、広背筋、上腕二頭筋、上腕三頭筋 、三角筋（前部・中部・後部）、僧帽筋（上部・中部・下部）、腹直筋、腹斜筋、腸腰筋、多裂筋、回旋筋、腰方形筋、大腿筋膜張筋、深層外旋六筋、前脛骨筋、大円筋、菱形筋、前鋸筋、棘上筋、棘下筋、小円筋、肩甲下筋、胸鎖乳突筋
※IBMA認定「セルフストレッチトレーナー」資格の実技指導講座になる。本講座に加えWEB学科試験を受講することで、IBMA認定「セルフストレッチトレーナー」資格証書を取得できる。
講師／和嶋俊光
参加費／55,000円
定員／8名
申込締切／7月20日（日）
※詳細・申込は下記URL参照。
問い合わせ／株式会社メイド・イン・ジャパン
TEL：050-3101-7090
school@karadamainte.com
https://school.karadamainte.com/selfstretch.html#page_self
（掲載日：2025-04-18）
ストレッチング
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資格発行団体
・IBMA(3)
・NESTA(5)
・NESTA＋IBMA(1)
・NPO法人日本ストレッチング協会事務局(16)
・SMART TOOLS JAPAN(9)
・日本コアコンディショニング協会(3)
・日本コアコンディショニング協会（JCCA）(2)
・日本ストレッチング協会(7)
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開催地
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