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簡単にカラダの変化を引き出せる！　コアコンディショニングの基本を学ぼう

期日／2025年3月16日（日）
時間／9:30～13:30
会場／ホテルルートつくば「大会議室」（茨城県つくば市）
内容／ケガ予防から競技力向上まで、幅広いニーズに応えるコアコンディショニング。現在は、一般の人から子ども、高齢者までさまざまな人へのカラダのアプローチとして活用されている。
今回の勉強会では「どのように姿勢改善を促せばいいのか」「どのように体幹を安定させればいいのか」「そもそも体幹がなぜ重要なのか」、コアコンディショニングの入り口となる４つのエクササイズの体験と理論の実際を解説する。
［概要］
1. 岩﨑由純 による「コアから紐解くカラダの不思議」講義　(60分)
2. 体幹機能改善エクササイズの体験と理論解説　(180分)
　ベーシックセブン、ひめトレファイブ、ルーティンセブン、スイングセブンの体幹エクササイズパッケージを体験
講師／岩﨑由純（JCCA会長）、石塚利光（JCCA副会長）
参加費／2,200円
定員／100名
申込締切／3月16日（土）
※詳細・申込は下記URL参照。

問い合わせ／一般財団法人日本コアコンディショニング協会（JCCA）
TEL：03-6427-9500
FAX：03-6427-9501
jimukyoku@jcca-net.com
https://jcca-net.com/sys/seminar/search/18931

開催場所（都道府県別）：茨城
（掲載日：2024-09-26）
コンディショニング
税制改定（2019年10月1日から）による消費税率変更に伴い、掲載されているセミナーの参加費については各主催者にご確認下さい。