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「身体運動」塾:動きの勉強会

期日/2025年3月1日(土)
時間/18:30~20:30
会場/芦屋駅徒歩圏内(兵庫県芦屋市)
内容/動きの勉強会:基本(カラダと運動の自然原理)を知り、力みのない美しい動きづくり=パワー発揮のスムーズでケガのしにくいカラダつくりを追求する(トレーニング実技を中心に行う)。毎回、基本から振り返るのでどの回からでも参加可。
3月テーマは「腕・肩と体幹の使い方、トレーニング動作の見直し」:上半身の力みは全身運動のブレーキになる。無駄な力みなく動くトレーニングを学ぶ。
講師/田中 典(「身体運動」塾主宰、パーソナルトレーナー、専門学校講師、など)
参加費/11,000円、継続(割引)参加8,800円
定員/8名
申込締切/2月22日(土)
※詳細・申込は下記URL参照。

問い合わせ/「身体運動」塾
TEL:090-2705-9745
ten0801@hotmail.com
https://trentsukasa.wixsite.com/undou

開催場所(都道府県別):兵庫
(掲載日:2025-02-10)
トレーニング
税制改定(2019年10月1日から)による消費税率変更に伴い、掲載されているセミナーの参加費については各主催者にご確認下さい。

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