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簡単にカラダの変化を引き出せる、コアコンディショニングの基本を学ぼうin 神奈川

期日／2025年5月18日（日）
時間／9:30～13:30
会場／横浜YMCAスポーツ専門学校「1階ホール」（神奈川県横浜市）
内容／コアコンディショニング勉強会：バージョンアップして開催～JCCA会長と副会長のW講師で開催～
内容／ケガ予防から競技力向上まで、幅広いニーズに応えるコアコンディショニング。現在は一般の人から、子ども、高齢者まで様々な人へのカラダのアプローチとして活用されている。
今回の勉強会では、
「どのように姿勢改善を促せばいいのか」
「どのように体幹を安定させればいいのか」
「そもそも体幹がなぜ重要なのか」
コアコンディショニングの入り口となる４つのエクササイズの体験と理論の実際を解説する。
［概要］
１）岩崎由純による「コアから紐解くカラダの不思議」講義　(60分)
２）体幹機能改善エクササイズの体験と理論解説　(180分)
　　ベーシックセブン、ひめトレファイブ、ルーティンセブン、スイングセブンの体幹エクササイズパッケージを体験
講師／岩崎由純 、石塚利光
参加費／2,200円
定員／65名
申込締切／5月17日（土）
※詳細・申込は下記URL参照。

問い合わせ／一般財団法人日本コアコンディショニング協会
TEL：03-6427-9500
FAX：03-6427-9501
jimukyoku@jcca-net.com
https://jcca-net.com/sys/seminar/search/20511

開催場所（都道府県別）：神奈川
（掲載日：2025-03-28）
コンディショニング
税制改定（2019年10月1日から）による消費税率変更に伴い、掲載されているセミナーの参加費については各主催者にご確認下さい。