ATACK NET ブックレビュー
トレーニングやリハビリテーションなど、スポーツ医科学と関連した書評を掲載しています。
肩こり・腰痛らくらく体操(ビデオ)
(財)横浜市スポーツ振興事業団
肩こり・腰痛の解消や予防のための、自宅でできる簡単な体操がビデオになった。肩こり編・ストレッチ体操が10分、筋力トレーニングが5分と比較的短い時間で見ることができる。限定数1500本。通信販売の申込みは、横浜市スポーツ情報センター。
(月刊トレーニング・ジャーナル編集部)
カテゴリ:運動指導
タグ:体操
出版元:
掲載日:2000-06-10