ATACK NET ブックレビュー
トレーニングやリハビリテーションなど、スポーツ医科学と関連した書評を掲載しています。
トータル・バランス・コンディショニング チェック&エクササイズで効果をあげる
安藤 邦彦 佐藤 拓矢
医者に行っても痛みの原因がわからない、治らないという悩みを抱える選手や患者のために研究・開発された「全身的な筋バランス改善方法」。ウイークポイントをいかに克服するか、動きのバランスをどうやって調節していくかがテーマ。
(月刊トレーニング・ジャーナル編集部)
カテゴリ:コンディショニング
タグ:コンディショニング
出版元:山海堂
掲載日:2005-03-10