ストレッチ（ビデオ）
「体をいやす全身編」「上半身リラックス編」「肩こり・腰痛改善編」などのサブタイトルが示す通り、基本的な生活習慣や仕事の中で生じる“痛み”をストレッチによって改善していくことを狙いとしたビデオシリーズ。デスクワークの休憩時間、営業職の息抜きの時間にお勧めしたいストレッチを紹介。
（月刊トレーニング・ジャーナル編集部）
出版元：日機装ケンコー株式会社
（掲載日：2000-08-10）
タグ：ストレッチ
カテゴリ ストレッチング
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